こんにちは、桜井です。
前回の記事でお話しした通り、私には「継続力」がありません。
日記や運動などは、だいたい数回で飽きてやめてしまいがちです。
その一方で、ゲームだったり読書だったり、毎日ちゃんと(?)やっていることもあります。
この違いは一体何なのでしょう。
まぁ、言うまでもなくモチベーション(目的意識)ですよね。
ゲームは楽しいし、日記は楽しくない。
さらに考えると、自分の中では
ゲーム=「やる必要性は薄いけど、積極的にやりたいこと」
日記=「やる必要性は高いけど、進んでやろうと思えないこと」
という違いがあります。
ポイントは、
やりたいかどうかで言うと ゲーム>日記
やった方がいいかどうかで言うと 日記>ゲーム
という風にちゃんとわかっていること。
わかってはいるのに、それが行動決定に伴わない。
たぶんこの辺りで、人の将来性が変わってくるのだと思います。
例えば、もしどうしても「日記」か「ゲーム」のどちらかをする分しか時間が取れない時、
私の場合は「ゲーム」を優先してしまうような性格なのでしょう。
ただ、しっかりした人は「日記」の方を優先するのでしょうね。
自分の欲望を抑え、先のことを考えて「日記」を選択できる人が、将来成功者になるのだと思います。
(もちろん「ゲームだって脳の活性化につながる」とか「日記なんて独りよがり」とか「どっちもやれ」とかいろいろな意見があることは承知しております。)
そして、この選択を1年365日間違わずに行っていくことが、要するに継続力なのですね。
私は三日坊主を何度もくり返してきました。
「日記」を「やった方がいいこと」と認識して、始めるには始めるのですが、同じ選択を1週間も続けられないという意志力の弱さが見えます。
1日目「この機会に日記を始めよう!」
2日目「今日も日記書こう!」
3日目「今日も書こうかな」
4日目「今日も書くか・・・」
5日目「今日も・・・」
6日目「今日はいいかな・・・」
7日目「もういいか・・・ゲームしよ」 みたいな感じ。
こんなことを何度もくり返してきた結果、現在の自分があります。
何というか・・・ダメですよね(笑)
良い子のみんな、こんな大人にならないようにね!
懺悔日記みたいになってしまったので、次回はもっと明るい内容にしよう。