継続力

こんにちは、桜井です。

前回の記事でお話しした通り、私には「継続力」がありません。

日記や運動などは、だいたい数回で飽きてやめてしまいがちです。

その一方で、ゲームだったり読書だったり、毎日ちゃんと(？)やっていることもあります。

この違いは一体何なのでしょう。

まぁ、言うまでもなくモチベーション(目的意識)ですよね。

ゲームは楽しいし、日記は楽しくない。

さらに考えると、自分の中では

　ゲーム＝「やる必要性は薄いけど、積極的にやりたいこと」

　日記＝「やる必要性は高いけど、進んでやろうと思えないこと」

という違いがあります。

ポイントは、

　やりたいかどうかで言うと　ゲーム＞日記

　やった方がいいかどうかで言うと　日記＞ゲーム

という風にちゃんとわかっていること。

わかってはいるのに、それが行動決定に伴わない。

たぶんこの辺りで、人の将来性が変わってくるのだと思います。

例えば、もしどうしても「日記」か「ゲーム」のどちらかをする分しか時間が取れない時、

私の場合は「ゲーム」を優先してしまうような性格なのでしょう。

ただ、しっかりした人は「日記」の方を優先するのでしょうね。

自分の欲望を抑え、先のことを考えて「日記」を選択できる人が、将来成功者になるのだと思います。

(もちろん「ゲームだって脳の活性化につながる」とか「日記なんて独りよがり」とか「どっちもやれ」とかいろいろな意見があることは承知しております。)

そして、この選択を1年365日間違わずに行っていくことが、要するに継続力なのですね。

私は三日坊主を何度もくり返してきました。

「日記」を「やった方がいいこと」と認識して、始めるには始めるのですが、同じ選択を1週間も続けられないという意志力の弱さが見えます。

　1日目「この機会に日記を始めよう！」

　2日目「今日も日記書こう！」

　3日目「今日も書こうかな」

　4日目「今日も書くか・・・」

　5日目「今日も・・・」

　6日目「今日はいいかな・・・」

　7日目「もういいか・・・ゲームしよ」　みたいな感じ。

こんなことを何度もくり返してきた結果、現在の自分があります。

何というか・・・ダメですよね(笑)

良い子のみんな、こんな大人にならないようにね！

懺悔日記みたいになってしまったので、次回はもっと明るい内容にしよう。